Yoga Wheel Abs

Yoga Wheel Bejgħ bl-ingrossa Deskrizzjoni tal-Prodott:

Is-sett tar-roti tal-yoga huwa bla dubju wieħed mill-asanas l-aktar sempliċi fil-yoga u jista 'jiġi pprattikat kemm minn dawk li jibdew kif ukoll minn esperti tal-yoga. Allura, x'inhuma l-aqwa benefiċċji tar-rota tal-yoga għall-ġisem?

1. Issaħħaħ il-qalb u l-pulmuni

Ir-rota tal-yoga għall-uġigħ fid-dahar u l-asana tat-tiġbid hija effettiva ħafna biex issaħħaħ il-qalb u l-pulmuni. Meta jkunu qed jipprattikaw, in-nies b'funzjoni dgħajfa tal-qalb u tal-pulmun ħafna drabi jħossu qtugħ ta' nifs u qtugħ ta' nifs fis-sider. Meta tipprattika r-rota tal-yoga għat-tiġbid, tkun tista 'ttaffi l-iskumdità tajjeb ħafna. Fil-prattika, huwa importanti li żżomm il-wisa' ta' l-ispalla-armi 'l bogħod u l-ġisem parallel ma' l-art. Jekk il-prattikant jista 'jagħmel dan, jista' jitwassal aktar ossiġnu fil-pulmuni, u b'hekk itejjeb il-funzjoni kardjorespiratorja.

2. Issaħħaħ il-muskoli

Fil-joga, ir-rota tal-yoga għall-poża ta' l-uġigħ fid-dahar hija poża ta' tisħon-kbir. Billi tagħmel dan, il-muskoli u l-ġogi jistgħu jiġu mġebbda u l-ġisem isir aktar b'saħħtu.

Rota tal-yoga għal dawk li jibdew - Benefiċċji

· Ittejjeb il-flessibilità tal-muskoli u tas-sinsla

· Ssaħħaħ il-bilanċ, il-qalba u s-saħħa tad-dahar tiegħek

· Stretch u rilaxx tensjoni minn tiegħek: ispallejn

· Ittaffi l-uġigħ fid-dahar u fl-ispallejn

· Master Challenging joħloq aktar malajr

· Jiffaċilitaw poża sekwenzjali

· Ikseb u perfetta backbends u handstands avvanzati

Yoga Wheel għal Backbends Tgħinek...
* Ir-rota wiesgħa tal-yoga opinna s-sider, id-dahar u s-sinsla tad-dahar, ittejjeb il-flessibbiltà, il-mobilità tiegħek, tirrilaxxa t-tensjoni tal-muskoli, u tirbaħ l-aktar pożizzjonijiet diffiċli.
* Ħu dahrek liwjiet għal-livell li jmiss
* Żid il-flessibilità tas-sinsla tiegħek
* Itlaq it-tensjoni tal-muskoli tiegħek
* Ittejjeb il-bilanċ tiegħek
* Ikseb Kreattiv!
* Ħu gost fil-prattika tal-yoga ta 'kuljum tiegħek

Ir-Rota tal-Yoga għall-Flessibilità tad-Dahar hija...
Piż ħafif
Portabbli
Durabbli
Komdu